酸化ストレスとは、活性酸素によって細胞がダメージを受ける現象”のことです。酸化ストレスは肌の老化やシミ、しわなどを引き起こすだけでなく、体内をサビつかせてさまざまな疾患を招く原因にもなります。

酸化ストレスとは、‟活性酸素によって細胞がダメージを受ける現象”のことをいいます。酸化ストレスは「体の錆」などと表現されることも多く、体内や肌の老化や疾患、さまざまなお悩みの原因になります。今回は酸化ストレスやその原因と予防法などについて詳しくご紹介していきます。