酸化ストレスとは？
酸化ストレスとは、活性酸素によって細胞がダメージを受ける現象”のことです。酸化ストレスは肌の老化やシミ、しわなどを引き起こすだけでなく、体内をサビつかせてさまざまな疾患を招く原因にもなります。
サーフィンで皮膚がんリスク3倍?!紫外線によるダメージ
サーフィンで浴び続ける紫外線は皮膚がんリスクを3倍も高めるという研究結果が出ています。ここでは、サーフィンで紫外線ダメージを受けやすい理由、皮膚への負担とがんとの関係、実際の体験談などを交えてお伝えしてきます。
秋冬の紫外線対策！紫外線の量と種類について
夏に比べて日差しが弱まる秋冬には紫外線対策をしない人も多いようですが、油断は禁物！ウィンタースポーツを楽しむ時はもちろん屋内にいるときもきちんとケアする必要があるんです！今回は夏とは異なる紫外線の種類や量、秋冬におすすめの紫外線対策などをお伝えしていきます。
水素の効果とは？現代人に水素が必要な理由
水素を取り入れることで期待できる最大の効果は、体内の酸化予防です。酸化は疲労や老化、病気などの原因に…特に体内で酸化が起こりやすい環境にいる現代人。水素の効果をうまく活用し、元気で若々しく、疲れ知らずの身体作りを目指しましょう。
酸化ストレスとは?原因や症状をわかりやすく解説
酸化ストレスとは、‟活性酸素によって細胞がダメージを受ける現象”のことをいいます。酸化ストレスは「体の錆」などと表現されることも多く、体内や肌の老化や疾患、さまざまなお悩みの原因になります。今回は酸化ストレスやその原因と予防法などについて詳しくご紹介していきます。
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